بهترین کشور برای مهاجرت کاری، کشوری نیست که حقوقش بالاتر است؛ کشوری است که بعد از مالیات، اجاره و خرج زندگی برایتان پول بیشتری میماند. با حساب ما، یک نفر با حقوق کف ویزای کار در کپنهاگ حدود ۳۴٪ حقوق خالصش را پسانداز میکند و در اسلو فقط حدود ۷٪. در ادامه ۶ کشور را با عدد کنار هم گذاشتهایم.
عددها از کجا آمدهاند؟
مقایسهی کشورها فقط وقتی معنی دارد که پایهاش یکی باشد. ما برای هر کشور «حقوق کف» را مبنا گرفتیم؛ یعنی کمترین حقوقی که کارفرما باید بدهد تا ویزای کار صادر شود (در سوئد، نروژ، دانمارک و فنلاند). رومانی و کانادا چنین کفی برای ویزای کار ندارند، پس برای رومانی حداقل دستمزد و برای کانادا یک حقوق نمونهی ۶۰ هزار دلار در سال را گذاشتیم.
- اجاره: آپارتمان یکخوابه بیرون مرکز شهر، از Numbeo (بهروزشده در مهر ۱۴۰۵).
- خرج زندگی: سبد ماهانهی یک نفر بدون اجاره، باز هم از Numbeo. این سبد برای مهاجر صرفهجو بالاست؛ پس عددها محتاطانهاند.
- حقوق خالص و باقیمانده: محاسبهی تقریبی ما، نه عدد رسمی. مالیات دقیق به شهر، وضعیت خانوادگی و قرارداد بستگی دارد.

جدول اصلی: حقوق کف، اجاره و باقیمانده
این جدول خلاصهی کل مقاله است. هر ردیف یک نفر مجرد را با حقوق مبنای همان کشور در پایتخت یا بزرگترین شهرش نشان میدهد. همهی مبلغها ماهانه و به ارز همان کشورند.
| کشور (شهر) | حقوق مبنا (ناخالص) | خالص تقریبی | اجاره | خرج زندگی | میماند |
|---|---|---|---|---|---|
| سوئد (استکهلم) | ۳۴٬۴۷۰ کرون | حدود ۲۶٬۵۰۰ | ۱۰٬۸۰۳ | ۱۲٬۶۴۰ | حدود ۳٬۱۰۰ (۱۲٪) |
| نروژ (اسلو) | ۴۵٬۴۵۰ کرون | حدود ۳۱٬۸۰۰ | ۱۴٬۹۲۸ | ۱۴٬۶۸۸ | حدود ۲٬۲۰۰ (۷٪) |
| دانمارک (کپنهاگ) | ۴۶٬۰۰۰ کرون | حدود ۲۸٬۵۰۰ | ۹٬۷۰۸ | ۹٬۰۲۱ | حدود ۹٬۸۰۰ (۳۴٪) |
| فنلاند (هلسینکی) | ۳٬۹۳۷ یورو | حدود ۲٬۷۵۰ | ۸۰۷ | ۱٬۰۱۸ | حدود ۹۳۰ (۳۴٪) |
| رومانی (بخارست) | ۴٬۳۲۵ لِی | حدود ۲٬۶۹۹ | ۲٬۱۲۸ | ۳٬۵۳۸ | کسری حدود ۳٬۰۰۰ |
| کانادا (تورنتو) | ۵٬۰۰۰ دلار | حدود ۳٬۹۰۰ | ۲٬۰۲۰ | ۱٬۴۲۸ | حدود ۴۰۰ (۱۰٪) |
منبع: Migrationsverket؛ UDI؛ nyidanmark.dk؛ KPMG؛ economedia.ro؛ دولت انتاریو؛ Numbeo، مهر ۱۴۰۵ + محاسبهی ما
کشور به کشور: چه چیزی پشت عدد است
سوئد: کف بالا رفت، شهر مهم شد
از ۱۱ خرداد ۱۴۰۵، حقوق ویزای کار سوئد برای درخواست اول باید دستکم ۹۰٪ میانهی حقوق کشور باشد (میانه یعنی حقوق وسط جدول همهی شاغلان). این یعنی ۳۴٬۴۷۰ کرون در ماه. با این حقوق در استکهلم حدود ۳٬۱۰۰ کرون میماند، اما در گوتنبرگ، که اجاره و خرجش کمتر است، حدود ۷٬۴۰۰ کرون. انتخاب شهر در سوئد تقریباً به اندازهی انتخاب کشور اهمیت دارد. جزئیات این قانون را در مقالهی کف حقوق ویزای کار سوئد خواندهاید.
نروژ: حقوق بالا، خرج بالاتر
از ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ کف حقوق نروژ برای شغلهایی که لیسانس میخواهند ۵۴۵٬۴۰۰ کرون در سال و برای شغلهای فوقلیسانسی ۶۲۴٬۷۰۰ کرون است. روی کاغذ از همه بالاتر است، اما اجاره و خرج اسلو هم از همه بالاتر است. نتیجه: حدود ۲٬۲۰۰ کرون در ماه، یعنی کمترین درصد در این جدول. در برگن همین حقوق حدود ۶٬۷۰۰ کرون باقی میگذارد.
دانمارک: بهترین نتیجه برای یک نفر
طرح حقوق بالای دانمارک (Pay Limit) از ۱۱ دی ۱۴۰۴ حقوق سالانهی دستکم ۵۵۲٬۰۰۰ کرون میخواهد، یعنی حدود ۴۶ هزار کرون در ماه. مالیات دانمارک سنگین است، اما اجاره و خرج کپنهاگ نسبت به حقوق پایینتر است. برای همین، بین چهار کشور شمال اروپا بهترین باقیمانده را برای یک نفر دارد. شرح کامل طرح در مقالهی پی لیمیت دانمارک آمده است.
فنلاند: برای متخصص خوب، برای کار ساده تنگ
کف حقوق ویزای متخصص و کارت آبی اروپا (EU Blue Card) در فنلاند در ۲۰۲۶، ۳٬۹۳۷ یورو در ماه است. با این حقوق در هلسینکی حدود ۹۳۰ یورو میماند. اما با حقوق حدود ۲٬۳۰۰ یورو (مثلاً نظافت)، در هلسینکی تقریباً چیزی نمیماند و در تامپره حدود ۱۸۰ یورو. توضیح بیشتر در مقالهی اقامت متخصص فنلاند.
رومانی: با حداقل دستمزد کم میآورید
حداقل دستمزد رومانی از ۱۰ تیر ۱۴۰۵، ۴٬۳۲۵ لِی ناخالص و حدود ۲٬۶۹۹ لِی خالص است. با اجارهی بیرون مرکز بخارست و سبد خرج Numbeo، ماهی حدود ۳٬۰۰۰ لِی کسری دارید. پسانداز فقط وقتی ممکن است که کارفرما خوابگاه و غذا بدهد و اضافهکاری باشد. قانون جدید رومانی اجارهای را که کارفرما میگیرد به ۲۵٪ حقوق خالص محدود کرده است.
کانادا: کف ویزایی ندارد، امتیاز دارد
اقامت دائم کانادا از راه اکسپرس انتری (Express Entry) امتیازی است، نه بر اساس کف حقوق. حداقل دستمزد انتاریو از ۹ مهر ۱۴۰۵، ۱۷٫۹۵ دلار در ساعت است. با حداقل دستمزد در تورنتو ماهی حدود ۸۳۵ دلار کسری دارید؛ با ۶۰ هزار دلار در سال، در تورنتو حدود ۴۰۰ و در کلگری حدود ۹۴۰ دلار میماند. برای کانادا فقط با مشاور رسمی RCIC یا وکیل مجاز اقدام کنید؛ تصویر کامل را در کانادا برای ایرانیها در ۱۴۰۵ نوشتهایم.
منبع: Migrationsverket، ۲۸ فروردین ۱۴۰۵؛ UDI به نقل از EY؛ nyidanmark.dk؛ KPMG، ژانویهی ۲۰۲۶؛ economedia.ro؛ دولت انتاریو؛ Numbeo + محاسبهی ما
شغلهای ساده: کف حقوق کجا راه را میبندد
جدول بالا برای کسی است که پیشنهاد کاری با حقوق کف یا بیشتر دارد. اما بسیاری از شغلهایی که مهاجران اول کار با آن شروع میکنند، به این کف نمیرسند. در سوئد، طبق ادارهی آمار سوئد (SCB)، میانگین حقوق نظافتکار در ۲۰۲۵ حدود ۲۸٬۶۰۰ کرون و کمکآشپز و کارگر رستوران حدود ۲۸٬۳۰۰ کرون بوده است؛ هر دو زیر کف ۳۴٬۴۷۰. در مقابل، میانگین حقوق پرستار ۴۴٬۰۰۰ کرون است.
| شغل در سوئد (میانگین ۲۰۲۵) | کرون در ماه | نسبت به کف ۳۴٬۴۷۰ |
|---|---|---|
| پرستار | ۴۴٬۰۰۰ | بالای کف |
| برنامهنویس (بخش دولتی محلی) | ۴۷٬۳۰۰ | بالای کف |
| نظافتکار | ۲۸٬۶۰۰ | زیر کف |
| کارگر رستوران و آشپزخانه | ۲۸٬۳۰۰ | زیر کف |
در دانمارک هم دستمزد کارهای ساده خیلی پایینتر از کف Pay Limit است؛ برای این کارها فقط مسیر «فهرست مثبت» (فهرست شغلهای کمبود) میماند، آن هم اگر شغلتان در فهرست باشد. یعنی سؤال اول برای هر کسی این است: «حقوق معمول شغل من در آن کشور به کف ویزا میرسد یا نه؟» شغلهای کمبود را در مقالهی پازیتیو لیست دانمارک ببینید.
منبع: ادارهی آمار سوئد (SCB)، خرداد ۱۴۰۵؛ nyidanmark.dk
فقط پول نیست: سفارت، اقامت دائم و ریسک ایرانی
کشوری که بیشترین پسانداز را دارد، لزوماً بهترین انتخاب برای یک ایرانی در ۱۴۰۵ نیست. محل ثبت پرونده، زمان رسیدن به اقامت دائم و گرههای مخصوص پاسپورت ایرانی هم در تصمیم وزن دارند.
| کشور | ایرانیها کجا اقدام میکنند | اقامت دائم بعد از | گره مخصوص ایرانیها |
|---|---|---|---|
| سوئد | آنلاین + سفارت در تهران | ۴ سال (کارت آبی ۳ سال) | انگشتنگاری و کارت اقامت در سفارت تهران متوقف بود (تیر ۱۴۰۵) |
| نروژ | مرکز VFS تهران؛ تصمیم در سفارت آنکارا | ۳ سال، با زبان گفتاری A2 | سختگیری روی رشتههای فنی حساس |
| دانمارک | مرکز VFS تهران | معمولاً ۸ سال (با شرایط تکمیلی ۴) | مشکل انتقال پول بهخاطر تحریمها |
| فنلاند | مرکز VFS تهران (خدمات محدود) | ۶ سال (مسیر سریع ۴) | محدود شدن خدمات بهخاطر وضعیت امنیتی |
| رومانی | سفارت در تهران (چند بار متوقف) | حدود ۵ سال، طبق گزارشها | توقف ثبت ویزای کار عمومی از شهریور ۱۴۰۵ |
| کانادا | آنلاین؛ انگشتنگاری در آنکارا، استانبول یا دبی | از همان ورود | بررسی امنیتی طولانی؛ موضوع خدمت سربازی |
دربارهی کانادا یک نکتهی بیطرف ولی مهم: از خرداد ۱۴۰۳ کانادا سپاه پاسداران را در فهرست گروههای تروریستی گذاشته و طبق تفسیر دادگاههای کانادا، خدمت سربازی گذشته در سپاه میتواند در پرونده بررسی شود. توضیح بدون قضاوت این موضوع را در مقالهی سربازی و پروندهی کانادا نوشتهایم.
منبع: سفارت سوئد در تهران، ۱۶ تیر ۱۴۰۵؛ سفارت نروژ در تهران؛ um.dk؛ finlandabroad.fi؛ Migrationsverket؛ UDI؛ nyidanmark.dk؛ IRCC
عدد خودتان را چطور حساب کنید
عددهای این مقاله برای «حقوق کف» است. پیشنهاد کار واقعی شما ممکن است بالاتر باشد و خرج شما پایینتر. این پنج قدم را با عدد خودتان بروید:
- حقوق ناخالص قرارداد: اول ببینید به کف حقوق ویزای همان کشور میرسد یا نه. اگر نمیرسد، بقیهی حساب بیفایده است.
- حقوق خالص: با ماشینحساب مالیات همان کشور حساب کنید، نه با حدس.
- اجارهی واقعی: آگهیهای همان محله را ببینید؛ اتاق مشترک ارزانتر است.
- خرج ماهانه: سبد Numbeo بالاست؛ خرید صرفهجویانه کمترش میکند.
- باقیمانده: خالص منهای اجاره و خرج. اگر منفی است، قرارداد یا شهر را دوباره بسنجید.
همین حساب را حقوقسنج برای شما انجام میدهد: حقوق را میگیرد، کف ویزا را چک میکند و خالص، اجاره و پسانداز را نشان میدهد. اگر پیشنهاد کار مشخصی دارید، قبل از هر پرداختی آن را با آفرچک بسنجید. اگر با خانواده میروید، حساب کاملاً فرق میکند؛ راهنمای مهاجرت با خانواده و دو فرزند را بخوانید. اگر بالای ۴۰ سال دارید، راهنمای مهاجرت بالای ۴۰ سال نشان میدهد سن کجا مهم است و کجا نه.
حقوق بالاتر همیشه یعنی پسانداز بیشتر نیست. با حقوقسنج عدد قرارداد خودتان را به خالص، اجاره و پسانداز تبدیل کنید؛ قبل از اینکه تصمیم بگیرید.
منابع
- Migrationsverket — قواعد جدید اجازهی کار از ۱ ژوئن ۲۰۲۶ — ۲۸ فروردین ۱۴۰۵
- UDI — ویزای کار متخصص نروژ — ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
- EY — افزایش کف حقوق اجازهی کار نروژ — خرداد ۱۴۰۵
- nyidanmark.dk — طرح Pay Limit — ۱۱ دی ۱۴۰۴
- KPMG — کف حقوق متخصص فنلاند ۲۰۲۶ — ۲ بهمن ۱۴۰۴
- economedia.ro — حداقل دستمزد ۴٬۳۲۵ لِی از ۱ ژوئیه ۲۰۲۶ — ۱۰ تیر ۱۴۰۵
- دولت انتاریو — حداقل دستمزد — ۹ مهر ۱۴۰۵
- ادارهی آمار سوئد (SCB) — آمار حقوق — ۲۶ خرداد ۱۴۰۵
- Numbeo — هزینهی زندگی شهرها — ۲۷ مهر ۱۴۰۵
- سفارت سوئد در تهران — اطلاعیهی جابهجایی موقت — ۱۶ تیر ۱۴۰۵
- سفارت نروژ در تهران — ویزا و اجازهی اقامت — بازدید ۲۸ مهر ۱۴۰۵
- IRCC — محل انگشتنگاری — بازدید ۲۸ مهر ۱۴۰۵
این مقاله آموزشی است و جای مشاورهی فردی را نمیگیرد. حقوق خالص و باقیماندهها محاسبهی تقریبی ماست و قوانین ممکن است تغییر کنند؛ منبع نهایی، سایت رسمی ادارهی مهاجرت هر کشور است و برای کانادا فقط مشاور رسمی RCIC یا وکیل مجاز. آخرین بررسی: ۲۸ مهر ۱۴۰۵.



